Oled teismeline tüdruk. Nägu on punne täis, säärtele ilmuvad karvad, keha hakkab ümber kujunema, emotsioonid käivad vahel üle pea …
Teismelise iga on tulvil nii keha kui ka mõtteviisi muutusi ja see tekitab palju küsimusi. See lihtsasti mõistetav raamat annab sulle vastuseid ja võib olla teejuhiks keerulisel teismelise teel.
 

Oled teismeline poiss. Sa oled kasvanud palju suuremaks. Võib-olla ei suuda sa pikemaks venimist lõpetada. Ehk ei meeldi sulle olla nii lühike.
Kehalised muutused võivad tulla su ellu väga kiiresti, isegi nii kiiresti, et sa ei jõua neist aru saada.
Teismelise iga on põnev, kuid samas ka üpris keeruline. See lihtne raamat pakub sulle täiskasvanuks saamise teel abi.
 

Esimene samm oma lastega ühenduse loomisel on empaatiavõime, suhtlemine ja küsimustele vastamine. Aga mida teha siis, kui mõni keeruline küsimus tuleb ootamatult? Vahel lapsevanem lihtsalt ei tea, mida öelda, nii et ta annab kiire ja mittemidagiütleva vastuse või muudab teemat. Lootes, et seda küsimust enam ei tule.
Selles raamatus juhatab dr Robyn Silverman lapsevanemaid läbi laste uudishimulike küsimuste spektri, pakkudes vastamiseks erinevaid strateegiaid ja stsenaariume. Nii saavad lapsed eakohast teavet otse oma vanemalt, nende jaoks kõige usaldusväärsemalt...

Ennast saab vormis hoida ka istudes harjutusi tehes. Raamatus olevad harjutused sobivad inimestele, kellel on istuv eluviis või liikumisprobleemid. Harjutused on toolil ja tooliga ning keskenduvad eri kehaosade tugevdamisele ja venitamisele.
Raamatus on sammhaaval antud juhised keha treenimiseks, lihtsad joonised harjutuste selgitamiseks ning hingamistehnikad lõdvestuseks ja pinge maandamiseks.
 

Kui vajad emotsionaalset stiimulit, sõbralikku julgustust või ausat maailmavaadet, aitab väike konn oma soovitustega täita su südame armastusega enda ja teiste vastu ning tuletab sulle meelde, et kui imeline on olemas olla

Siia maailma saabudes külvatakse sind üle energiaga, mis oli sel ajal Universumis olemas. Kui me suudaksime seda energiat mõõta, saaksime täpselt teada, millise energia sinu hing kehastumiseks valis.
1987. aastal lõi mees nimega Ra Uru Hu süsteemi, mis teeb just seda. Kombineerides astroloogia, I Chingi, tšakrasüsteemi ja kabalistliku elupuu aspekte, lõi ta mõõtmisviisi, mille abil saab täpselt välja selgitada, kes sa Human Design süsteemi põhjal oled.
Maailma juhtiv ekspert Jenna Zoe näitab oma raamatus selle süsteemi jõudu ja potentsiaali lihtsate...

Avasta superlahe teadus, mida koolis ei õpetata! Selles raamatus on uskumatud optilised illusioonid, lahedad katsed, kavalad nipid, ülinaljakad tüngategemised ja osavad mustkunstitrikid. Kui sa oled arvanud, et teadus pole üldse põnev, siis ole valmis, et su suu jääb ammuli – sa näed bioloogiat, keemiat ja füüsikat täiesti uues valguses!
Sobib alates 8. eluaastast.
 

Kas su laps tunneb end üksildasena ja tal on raske seltskondlikesse ettevõtmistesse sisse elada?
Kas ta muretseb selle pärast, mida teised temast arvavad?
Kas ta on pisut ebakindel?
Jaatavate vastuste korral võivad need olla märgid, et su lapsel on madal enesehinnang.
Käesolev raamat on praktiline teejuht, mis ühendab kognitiiv-käitumuslikud teraapiameetodid ning lihtsad lapsele jõukohased tegevused, et aidata tal tõsta enesehinnangut.
Raamat on mõeldud lastele vanuses 7–11 aastat, sest neil eluaastatel juhtub tema elus palju niisugust,...

Käesolev raamat kutsub ajaloohuvilisi tutvuma Tallinna kunagise turuplatsi ja selle ümbrusega ning külastama siinset kahte unikaalset ehitist: Põhja-Euroopa ainukest tänaseni säilinud gooti stiilis raekoda ja Euroopa vanimat püsivalt samades ruumides tegutsevat apteeki.
Tallinn oli keskajal jagatud kaheks eraldiseisvaks haldusüksuseks: kõrgel künkal asunud Toompeaks ja selle jalamil paiknenud all-linnaks. Võimsa linnamüüriga ümbritsetud all-linna tsentrumiks kujunes keskaegne turuplats, mille ääres paiknes linna tähtsaim hoone, kus pidas istungeid linna...

Mida tähendaks üleloomulikkuse saavutamine? Mis juhtuks, kui me õpetaksime oma aju toimima sagedustel, mis esinevad väljaspool materiaalset maailma … muudaksime oma ajukeemiat ja tööpõhimõtteid nii, et meile oleks tagatud juurdepääs teadvuse transtsendentaalsetele tasanditele – ja muudaksime oma keha bioloogilisi funktsioone viisil, mis tagavad täieliku tervenemise?
Just see on üks neist võimetest, mida dr Joe Dispenza tutvustab selles raamatus.
Ta kasutab oma töös uusimaid teadusuuringute tulemusi neuroteaduste, epigeneetika, psühhoneuroimmunoloogia,...